【自殺行為】白米と納豆、それとも食パンで節約ですか？【ＮＯ・２】
2018.01.16
そもそも食べ過ぎです！
そんなに食べてないんですけどね〜。
必ず言われる言葉です！
本人にしてみると「食べてない」と
勘違いしているだけなのですけど
朝、昼、夜
1日3食キッチリだとしたら
時間がバラバラでも食べ過ぎです。
食べてないというのは量を減らしてる
からあまり食べてない、、と
思われるみたいですね。
食に対する考え方も人それぞれですが
ボディコースのお客様には
朝のデトックスは必須です！
5キロ以上痩せたい希望の場合は
お昼と夜ご飯の食べ合わせを指導します。
ダイエットに新陳代謝は必須ですが
その鍵は腸にあります！
日本人の体質に合う食べ合わせ方法は
減量だけじゃなく、エネルギーを
チャージできるので、毎日の生活の
質も向上します😆
足らない分はサプリメントで補う
方法も🆗ですけど
朝ご飯を果物にかえる🍎🍊🍌
サプリメントや酵素飲料を買うよりも
安上がり・・・と思いきや
果物は高くてもったいない。
食パン🍞だったら150円位で何日も
食べられる！っと。
1日2枚食べても3日は過ごせる。
そんな果物なんか買うんだったら貯金しろ
無駄遣いするな！
っと彼氏さんに言われたそうです😵
年齢は30代前半。
無駄遣い・・・ですか、、。
なるほどね〜😵
それにしてもしっかりした彼氏さん
ですよね‼ 目標があるのかもしれませんね！
それはいいとして
30代前半といえば、これからの日本を
支えていく世代じゃないですか。
貯金も大事だけど
朝ご飯に食パン🍞☕
白米に納豆、または白米のおにぎり🍙
これを何年も続けたら
自殺行為ですよ‼
まず白米
アメリカの影響なのか日本でも糖質制限が
流行ってますが、日本には合いません。
思考がアメリカ人になったとしても
DNAを変えることはできません。
穀物は腸の長い日本人の体質に
適した完全食なのです。
それは玄米の状態ですけどね😍
発芽できる玄米は（タンパク質、ミネラル、炭水化物、脂肪、食物繊維）がたっぷり豊富。
玄米をお水につけて2日くらい
放置しておくと発芽します。
生きてるんですね‼
白米は？
腐ります‼
栄養部分を全て削ぎ落としたのが白米です。
それに納豆・・・。
納豆は表示をよーく見て買わないと
危ないですよ😲
その納豆はどこの大豆ですか？
もしも、アメリカ産🇺🇸と記載があれば
「遺伝子組換え」納豆です！
大豆も小麦粉も日本に入ってくるものは
ほとんど「遺伝子組換え」
小麦アレルギーが急に増えたと思いませんか？
小麦の種に問題があるのだと思っています。
そして
パンにマーガリン🍞🥖
マーガリンに入っている
トランス脂肪酸は欧米ではすでに禁止。
プラスチック食べてるのと同じです！
これって経済的だと思いますか？
自分自身の大事な健康と引き換えに
節約して頑張っても
病気になったら
もっとお金がかかります💰💴
もしかしたら
お金があっても治らないかもしれません。
そして何より
成功するには「何を食べてるか」
これは仕事もプライベートも影響します。
世の中の成功者の人達は
健康に対する意識も高いものです。
果物はもったいない！食パンで十分だ！
と怒った彼氏さんは、きっと
知らないだけなんですね。
子供の頃から
食生活の大切さを教えられてたら？
親が知らなくても学校で食育を
してくれたなら？
もっと明るい世界になるような
気がしますけどね、、。
サロンでは
もったいなくても、やってもらいます！
無理にやる必要はないですけど
ご縁があった大切なお客様ですから
そんな
自殺行為のような朝ご飯は
黙って見過ごすことはできないのです。
あとは自分次第です🙂
信じるものは救われる〜かな（笑）
それにしても
お猿さん気持ちよさそ〜ですね🎶
人間も野生にもどれ！です。
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