運動はバストアップに厳禁!?
2011.01.27
過激な運動はバストアップに逆効果!
胸の部分は12本の肋骨とその上に大胸筋、乳腺、脂肪が覆いかぶさってます。
大胸筋を支えているのが⤴クーパー靭帯⤴です。
このクーパー靭帯はデリケート!
運動で胸をゆらしたり、走ったりすると伸びてしまい
バストを支えきれません。
バストコースで行なう吸引方法も注意!クーパー靭帯が弱くなれば
胸を育てることができません😖
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