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NASAが解明！「老化スイッチ」がある。

2018.01.10

美容フリーク！高橋京美の気ままブログ♡

 

いつもお読み下さりありがとうございます。

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「ハーツイーズ表参道」代表です。

 

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へぇーそうなんだ(@_@)

と思うような記事が載ってましたので

今日も「エステティック」誌からの

耳より情報をお届け致しますね😘
 

 

老化したくない方は必見です！

特に「座り続けるお仕事」のあなたへ

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宇宙飛行士に起きる老化現象

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宇宙では
地球上🌏と比べると
ものすごい早さで老化が進むそうです😲
 
宇宙で何もしないで過ごすと
ふくらはぎの筋肉は
 
なな、なんと
毎日1%ずつ細くなり
 
 
高齢者の筋萎縮の半年分に相当。
骨密度は
 
骨粗鬆症患者の約10倍の早さで低下
したケースもあるらしい！
 
それだけじゃないですよ😂
 
認知機能の低下
脂肪・糖などの代謝異常、循環機能の低下
といった悪影響が出るそうです。
 
宇宙に行ったら「老災」に
見舞われるようなものだと
雑誌には書いてあります、、。
 
そこで宇宙飛行士は宇宙ステーションの
中で1日2時間の運動を課されてるんですって。
 
 
宇宙まで行って毎日2時間の運動、、。
大変なお仕事なんですね🙂
 
 
それでも老化は急激に進むようで
 
NASA
言わずと知れたアメリカ航空宇宙局🇺🇸✈︎
はやってはりました！
 
研究を‼
 
 
 
宇宙滞在中に飛行士に生じる
老化現象について長年研究を重ねたのです。
 
 
 
そして最近
 
耳石（じせき）を取り巻く環境に
「老化スイッチ」が
隠されていることを発見‼
 
 
すごいですよね😘
 
 
 
耳石（じせき）が老化を防ぐための
重要な役割をしている‼
 
これを明らかにしたのです(^○^)
 
 
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老化の進行は耳石に左右される
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耳石とは耳の中の三半規管の根元にある
炭酸カルシウムの小さな結晶からなる
✨石✨みたいな組織。
 
この石の動きが重力のセンサー
として働いています。
 
 
この
耳石は全身の自律神経とも
つながっていて
耳石が活発に動くと
 
筋肉の活動がよくなったり
心臓の動きがよくなって
 
血流が活性化したりして
コレストロールや糖の代謝まで
良くなるんですって‼
 
ダイエットにもいいですね☺
 
 
 
ということは？
耳石があまり動かないと？
 
 
全身の筋肉や自律神経の働きが衰え
筋力や循環機能の低下、代謝の異常
などが引き起こされてしまう恐れあり‼
 
 
 
 
無重力空間の宇宙では
耳石が浮いてしまうので耳石に連動した
 
体の傾きを感知しにくいようです。
 
 
この状態が長く続くとどうなるか？
 
 
筋肉や自律神経に適切な信号（刺激）が
送られなくなります。
 
その結果宇宙では老化が進んでしまう
ようですね。
 
 
 
私たちには無縁なお話！？
宇宙に行くことは一生ないですからね
（たぶん）
 
 

と思ったらとんでもなくて

 
 

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座り続けることは宇宙にいるのと同じ😵
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地球上🌏で生活していても
耳石が無重力空間に近い環境に
陥る場合があります！と
 
 
それは？
 
 
 
じっと座り続ける状態ですって😵
 
デスクワークやパソコンのお仕事は
座りっぱなしが多いので
耳石が無重力空間に近い環境みたいです💦
 
 
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立ち上がるだけで老化ストップ
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「老化スイッチ」をONにしないためには
耳石を動かして活動させる！
 
これが一番の方法みたいです。
 
耳石は活動が少ないと「老化スイッチ」
が入り活動がはじまると、直ぐに
機能を回復することまでわかってると😘
 
 
 
とにかく
座りっぱなしにせず「立ち上がる」
 
立ち上がるのが難しい場合は
頭を左右に振るだけでも耳石が動くようです👌
 
 
普段から意識的に立ち上がって
「老化スイッチ」をOFFにしましょう❗
 
 
 
「老化スイッチ」はOFF
商売はONにしたい方
⬇⬇⬇

 https://shoubainin.net/club/ent/e/Y45j7EEn7RVstXj3/732

 

 

【ハーツイーズ表参道 公式HP】

 

 

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